五个月大的宝宝，此时此刻，宝宝还不会说话，每天就是吃饱了睡，睡饱了吃。不得不说，有时候宝宝的习惯也是爸爸妈妈比较关心的。接下来，我就给大家详细介绍一下 5 个月宝宝睡觉前喜欢咬手是怎么回事以及宝宝喜欢咬手怎么办的一些内容。

5个月宝宝睡觉前喜欢咬手怎么办

一、缺锌引起。宝宝的身体如果缺锌的话是很有可能会引起咬手指的情况出现的，这是因为身体缺锌的话，会让宝宝感觉到心烦意乱，有可能会寻找一种发泄的方式，那么这个时候就有可能会引起咬手指甲的情况出现。如果是这种情况的话，建议使用补充体内锌含量的口服液来解决问题。

第二，精神紧张引起的。有的宝宝会出现精神高度紧张的情况，那么这个时候我们就需要采取一些方式来转移注意力，精神紧张可以有效缓解这种紧张的气氛，还会让人感觉到格外的放松，进而就可能会养成咬手指的习惯压。

第三，不良嗜好造成的。有的小宝宝可能会有一些排异心理，那么这个时候就可能会出现吃土、咬指甲的情况，如果是这种情况就需要通过心理疏导来解决，让宝宝知道排异不好的一面，从而养成良好的习惯。

宝宝喜欢咬手怎么办

首先，找出原因，对症下药。对于孩子来说，如果是因为喂养方法不正确，就要培养孩子定时定量的饮食习惯，做到定食定量，饥饱有节；如过是孤独、寂寞等原因，就要给孩子一些有趣的玩具，让他们有机会与大人或其他小朋友一起玩乐，培养其对环境、游戏的兴趣，以转移其注意力，逐步纠正这种不良嗜好； 如果是体内缺锌、缺铁等微量元素，最好带孩子做微量元素测定检查，然后给予相应的治疗方法。

二是宽松、温馨的家庭环境。父母为孩子营造宽松、温馨的家庭环境，有助于孩子释放压力。在面对孩子时，家长面带微笑，语气轻松，蹲下来和她说话，和宝宝保持平等的姿态，这些都有利于满足孩子各方面的情感需求。适当提高对孩子的要求，不对孩子过于苛刻，不过分强调竞争，不给孩子施加压力，不要求孩子十全十美等，也有利于为宝宝营造一个温馨、舒适、稳定、宽松的成长氛围。

有的爸爸妈妈比较着急，针对宝宝的这种现象，爸爸妈妈不要暴躁，而是要耐心地教育宝宝，告诉宝宝这是不允许的。如果随意打骂宝宝，这样只能让孩子的情绪更加紧张、自卑、敏感，弊大于利。