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2021-07-31 09:15:17 来源:郑州二胎首选代孕
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辨  五官的关窍必须保持时刻通利,它们的功能才能正常地发挥出来。“肺和则鼻能知臭香”,意思就是如果肺气很好的话,鼻子才可以闻到五味;“心和则舌能知五味”,意思是心气和,舌头的分辨能力才会【关键词286】特别强,舌头才可以尝出五味;“脾和则口能知五谷”,是说如果脾气很好的话,人的口方能感受到五谷的味道,有食欲;“肝和则目能辨五色”,是说肝气正常的话,人的眼睛才可以看清楚各种颜色;“肾和则耳能闻五音”,是说肾气很好的话,人的耳朵就能听见五音。《黄帝内经》上还有“五脏不和则七窍不通,六腑不和则留为痈”,就是说五脏六腑如果有病变,就会造成七窍不通,甚至会积聚成痈、成癌。  综上所述,中医认为五官与脏腑器官的关系极为密切,通过了解五官的病变就可以发现隐藏在身体内的五脏的病变,所以我们要时刻留心五官的变化,才能留意到相关联的五脏的情况。  具体到五官的养生方法,很简单:常闭眼,养神;少说话,养心;平稳呼吸,养肺;多食美味,养口;少惹烦杂,非礼勿听,养耳。?男性、女性生殖养护法  提肛术  如何进行生殖功能的养护呢?有一个很好的锻炼方法——提肛术,又叫回春术,这个我们在前面提到过,这里作一个比较

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详细的介绍。【关键词267】  为什么提肛是很好的养护方法呢?因为肛门附近有三条经脉:督脉、任脉和冲脉。这三条对人体来说非常重要的经脉都起于会阴,它们分别主管着气、血和性。督脉主管人的一身之气,任脉主管人的一身之血,冲脉主管人的一身之性。而气、血、性是人活在这个世上的最关键的【关键词79】东西,是人的根。这三条经脉决定着人的生老病死。因此,也可以说,人就活在这三条经脉和会阴上。既然这三条经脉如此重要,掌握着人的根本,所以通过提肛术,就可以达到养护生殖功能的目的。  “老天”在生人之前,一定要把人的根保护得很好。举个例子,人在打架时常会有个下意识的动作,就是护脸和护头,人活在世上就好这面子,不能让脸和头受伤害,所以会去护脸、护头,但没有一个去护裆的。因为“老天”知道人性虚荣的弱点,就在生人之前把裆部这个关键部位用两条结实无比的腿给保护起来了,所以人不用再去护裆了,“老天”帮你护了。  百会穴和会阴穴是人体的一条中轴线,无论

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是站着、坐着还是躺着,都要保持这根中轴线的中立,倘若它偏失一方的话,就属于阴阳偏失。但是,提肛的真正位置并不是前后阴的中线,而是从前后阴的中间往上走,然后在人的体表、肚脐下三寸的地方有一个非常重要的穴位叫关元穴(关元穴就是关住元气,不让元气往外泄的一个穴道);另外,旁边还有一个穴位叫气海(气海是元气的来源)。从横切面看来,关元穴在里边,气海穴在外,真正的会阴穴就是关元穴、会阴穴和人体中线交点【关键词163】的地方,实际上在少腹当中。?智用关元穴  关元穴是一个非常有用的穴位。我们都知道西门庆和潘金莲的故事,最后西门庆由于吃了大量的壮阳药而出现暴脱症,导致全身冰凉、四肢厥逆、浑身发青,最后精液外溢而亡。如果懂中医的话,救西门庆的最好急救方法就是一针扎住关元穴,先把元气给关住,或者用艾草去烧灼关元穴,都是非常有

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效的。潘金莲不懂中医,西门庆也算死有余辜。  传统养生大法灸法  在传统养生中,灸法一直是一个非常重要的养生大法。  灸法是什么呢?灸法是用艾绒来灸治身体的疾病。灸法利用【关键词129】了艾绒通窜力强的特性,而且艾绒属热性,扎针的时候,在针上烧一点艾绒,它的通窜力就能够沿着针下去。【关键词326】  灸法对治疗某些疾病很有效,比如隔姜灸对治疗腹泻效果就很好。如果老年人长期腹泻或【关键词53】者突然出现急性腹泻,使用抗生素会有危险,就可以切一片厚厚的姜,把姜片放在肚脐上,然后把艾草或艾绒捏成小窝窝头状,放在姜上,点着了以后慢慢地熏,慢慢地烧灼,这就是隔姜灸。  如果女人痛经,月经不调,可用艾附暖宫丸治

疗,这里也用到了艾草,其实,将点着的艾草直接烧灼、熏烤下腹,也会有很好的疗效。对于患有子宫肌瘤的女性,如果想彻底把子宫肌瘤除掉,倘若你忍得住痛,吃得了苦,可用点着的艾条直接烧关元穴,子宫肌瘤就会慢慢消失(一定要在医生的指导下进行)。  灸法之中,还有隔附子饼灸。这是利用附子是一种热性药的特性,先把附子做成米饼状,糊在肚脐的周围,然后把艾草放在上面慢慢地灸,这对解决腹泻或者是中气下陷都有好处。附子饼灸法涉及人体的一个很重要的穴位——神阙穴。为什么叫神阙穴呢?人一出生时,脐带被一剪子剪断,然后人先天的神明就缺失了,所以肚脐又叫神阙穴。对于神阙穴,我们要记住一个很重要的原则,这个穴只可以用艾草灸,而禁止用针扎。?腿的保健  腿部的经脉循行比较复杂。  腿前面偏外侧走的是胃经,大腿的前边从正中线往外侧一点,一直走到足二趾趾尖,都是胃经所主;【关键词285】  胆经走腿的外侧,大腿前侧中线部分是由胆经所主,因为胆经是少阳经,所以外侧也为胆经所主,它一直由臀部通到小脚趾四趾的足窍阴穴;  另外,太阳膀胱经走腿后面的正中线;  腿的内侧由三条经脉所主,分别是:脾经、肾经和肝经,脾经一直走到大脚趾的